بنات وبس

منتديات بنات وبس يمنع دخول الرجال

ياهٌلاُ ويًأإمرُحبآإ توهً مآإنورُ المنتدىٌ . ^ , ^ اذا كنتي زآإئره ففسسجلي معآإٌنا وشٌآإركُينآإ البسسمٌه واذا كنٌتي عٌضًوه فسجًلَي دٌخًولكُ وشآإركينآإ بآإخبارك  
الاٌن خٌبر جديدُ رإح تستمتعونٌ معآإنا بكل آإلجوآإئز القيمٌه والمسآإبقات وزيآإده المشآإركآإت والحصصول علىُ رتبه جديده 
حان الانٌ لنلعٌب ونُسٌتفيد الان وهٌيُأ‘ لاٌتتٌركٍو المنتٌدى لانٌه سُُوفُُ يكُوٍن آًفضُل المنٌتدٌيٍاتٍ ...!

    موضوع فوائد الرياضة لجسم الانسان

    شاطر
    avatar
    بنوته واصلي كول
    بنوته نشيطه
    بنوته نشيطه

    عدد المساهمات : 32
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 31/01/2011

    موضوع فوائد الرياضة لجسم الانسان

    مُساهمة من طرف بنوته واصلي كول في الخميس فبراير 03, 2011 3:48 am

    حيثالانشطة الرياضية أو ع الاقل النشاط الجسماني ضروري جداً له فوائد سريعة مثل:

    المحافظة ع سلامة القلب زيادة المقدرة ع التحمل I love you
    تقوية العضلات والعظام والمفاصل
    Basketball حرق السعرات الحرارية الزائدة رفع مستوى الطاقة في جميع الاعضاء
    زيادة الشعور بالثقة والراحة النفسية cheers وشكرا
    avatar
    قمر راكبة همر
    بنوته فعاله
    بنوته فعاله

    عدد المساهمات : 88
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 08/06/2012
    الموقع : جدة غير

    رد: موضوع فوائد الرياضة لجسم الانسان

    مُساهمة من طرف قمر راكبة همر في السبت يونيو 09, 2012 7:35 pm

    روووووعة يسلموووو

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 14, 2018 11:35 pm